Kategoria Bez kategorii

Niedobory żywieniowe a stany depresyjne.

Niedobory składników odżywczych a stany depresyjne? Trend żywieniowy, który staje się powielany. Spora część osób, które zajmują się zdrowym trybem życia czy ogólnym dobrostanem psychicznym wskazuje na fakt, że żeby schudnąć należy jeść mniej niż wynosi nasze zapotrzebowanie kilokaloryczne. Niewątpliwie…

Czy tłusty czwartek psuje odchudzanie?

Czy tłusty czwartek psuje odchudzanie? Nie da się ukryć, niektórzy z nas mają problem z konsekwencją trzymania zdrowych nawyków żywieniowych. Jednak Czy tłusty czwartek psuje odchudzanie? Czy ta nieszczęsna data w kalendarzu rzeczywiście ma aż tak duży wpływ na naszą…